
Πώς θα καθαρίσετε τον καναπέ μόνοι σας
Tο στρώμα μας
- Εν αρχή ην το… γύρισμα! Γνωρίζουμε ότι είναι μια επίπονη δουλειά, την οποία δύσκολα μπορεί να κάνει μία γυναίκα μόνη της, όμως είναι απαραίτητο τουλάχιστον κάθε 1,5 μήνα (6 εβδομάδες) να γυρνάμε το στρώμα, έτσι ώστε να μην υφίσταται την πίεση του σώματός μας μόνο από τη μία πλευρά και «βουλιάξει» με τον καιρό. Το καλύτερο γύρισμα είναι το λεγόμενο «διπλό», δηλαδή δεν γυρνάμε μόνο το στρώμα κατά πλάτος, αλλά και κατά μήκος. Π.χ. αν η ταμπέλα του στρώματός μας ήταν στο κάτω δεξιό μέρος του κρεβατιού μετά το γύρισμα πρέπει να βρίσκεται στο πάνω αριστερό.
- Το στρώμα έχει άμεση επαφή με τα σεντόνια μας και ενδεχομένως να… κληρονομά μικροοργανισμούς από αυτά, αν δεν πλένονται στην υψηλότερη δυνατή θερμοκρασία και δεν σιδερώνονται καλά. Φροντίζουμε, λοιπόν, για καλό πλύσιμο και σιδέρωμα των σεντονιών, όχι μόνο για την καλή εμφάνιση του κρεβατιού, αλλά και για την υγιεινή του.
- Μία φορά στους τρεις-τέσσερις μήνες οφείλουμε να βγάζουμε το στρώμα στο μπαλκόνι και να το εκθέτουμε στον ήλιο και τον αέρα. Επίσης δουλειά που απαιτεί αρκετή δύναμη και συνεπάγεται ταλαιπωρία, αλλά απαραίτητη για να απομακρυνθεί η υγρασία. Σε κάθε περίπτωση, ακόμα κι αν δεν μπορούμε να μεταφέρουμε το στρώμα στο μπαλκόνι, πρέπει να το ξεστρώνουμε από τα σεντόνια του και να ανοίγουμε καθημερινά τα παράθυρα του υπνοδωματίου, ώστε να αερίζεται σωστά και να εκτίθεται στον ήλιο. Το φως το ήλιου λειτουργεί σαν ένα φυσικό απολυμαντικό.
- Αν παρά την συντήρηση διαπιστώσουμε υγρασία ή κακοσμία, δεν είναι ανάγκη να πληρώσουμε συνεργείο καθαρισμού για να καθαρίσουμε το στρώμα μας. Αρκεί μία επίστρωση με μαγειρική σόδα στην επιφάνειά του. Αφήστε τη σόδα να ενεργήσει για μία-δύο ώρες και μετά καθαρίστε σχολαστικά το στρώμα με την ηλεκτρική σκούπα και το ειδικό μικρό βουρτσάκι της. Η μαγειρική σόδα λειτουργεί ως… μαγνήτης για τις μυρωδιές.
- Όσο προσεκτικοί κι αν είμαστε, μπορεί κάποια στιγμή να λερωθεί το στρώμα μας. Μια άτυχη στιγμή μ’ ένα φλυτζάνι καφέ σ’ ένα πρωινό στο κρεβάτι, μια αταξία του κατοικίδιού μας ή ακόμα και του παιδιού μας μπορεί να φέρουν υγρασία και δυσάρεστες οσμές στο στρώμα. Αμέσως πρέπει να απορροφήσουμε όση περισσότερη υγρασία με μία πετσέτα ή ένα χαρτί και στη συνέχεια θα απλώσουμε μαγειρική σόδα. Ανάλογα με το μέγεθος του λεκέ μπορούμε να αφήσουμε τη σόδα να δράσει ακόμα και όλη τη νύχτα, αλλά θα απομακρύνει και τις οσμές και την υγρασία.
Υποφέρετε εσείς, ο σύντροφος ή τα παιδιά σας από εποχιακές αλλεργίες; Το ξέρετε ότι τα ακάρεα (βλαβεροί μικροοργανισμοί) που δημιουργούνται στα στρώματα κρεβατιού – όσο καθαρό και αν είναι το υπνοδωμάτιο ή τα σεντόνια σας – είναι ένας βασικός λόγος για κρίσεις άσθματος, αλλεργίες και ερεθισμένο δέρμα;
Είναι ο υπ” αριθμόν 1 αλλεργιογόνος παράγοντας παγκοσμίως! Ανήκουν στην ομάδα των αραχνοειδών και ζουν από τα επιθήλια που βγαίνουν από το σώμα μας.Πολλαπλασιάζονται και μαζί τους πολλαπλασιάζεται και ο κίνδυνος για αλλεργία. Ιδανικές συνθήκες για να αναπτυχθούν τα ακάρεα, είναι η υγρασία και απουσία φωτός, που ιδιαίτερα την περίοδο που πολλοί θα επισκεφτούμε τα εξοχικά μας, θέλει προσοχή και σχολαστική καθαριότητα.
Ένα συνηθισμένο στρώμα μπορεί να περιέχει εκατομμύρια ακάρεων σκόνης, τα οποία, μαζί με τα περιττώματά τους, μπορούν να εισέλθουν στα πνευμόνια μας και να μας προκαλέσουν μέχρι και κρίσεις άσθματος!
Τα στρώματα και τα χαλιά έχουν εκατομμύρια μικρο-τοξίνες που ζουν μέσα τους. Τα ακάρεα και τα παράγωγά τους μπορεί να αποτελούν μέχρι και το δέκα τα εκατό ενός μαξιλαριού δύο ετών. Η εισπνοή αυτών των μικροτοξινών μπορεί να προκαλέσει άσθμα και αλλεργίες.
Αλλεργίες και άσθμα, με συμπτώματα να χειροτερεύουν το βράδυ, εμποδίζουν πολλούς από το να απολαμβάνουν έναν υγιή βραδινό ύπνο. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν επίγνωση των εκατομμυρίων μικρο-τοξινών που κατοικούν στα στρώματα όλων, όσο καθαρό κι αν είναι το σπίτι τους, “Ένα από τα πρώτα πράγματα που οι γιατροί συστήνουν σε κάθε αλλεργικό ή ασθματικό ασθενή, είναι να καθαρίζουν τακτικά τα στρώματά τους, τα μαξιλάρια και να τοποθετούν τα παπλώματα σε προστατευτικές θήκες, έτσι ώστε να αφαιρέσουν και να απομονώσουν εντελώς αυτές τις βλαβερές μικρο-τοξίνες, κάνοντας το περιβάλλον του ύπνου όσο το δυνατόν πιο καθαρό και υγιεινό.
Τα στρώματα και τα μαξιλάρια που χρησιμοποιούνται ΚΑΚΩΣ για πολλά χρόνια, αρχίζουν να δημιουργούν με την φυσιολογική χρήση τους, τοξίνες , λόγω των ακάρεων σκόνης και των μικροβίων καθώς και των υπολειμμάτων που αφήνουν τα κατοικίδια ζώα και ο οποιοσδήποτε άλλος κατοικεί στο σπίτι μας. Τελικά, αυτές οι τοξίνες φτάνουν σε επικίνδυνα επίπεδα και μπορούν να επηρεάσουν σοβαρά την ποιότητα και την καθαρότητα του ύπνου μας. Με το πέρασμα του χρόνου, μπορεί κανείς να οδηγηθεί σε καρδιακές παθήσεις, εξασθενημένες πνευματικές λειτουργίες, μέχρι και μειωμένη απόδοση στη δουλειά
Γνωρίζετε ότι
- H μεγαλύτερη πυκνότητα ακάρεων παρατηρείται όταν υπάρχει υγρασία την άνοιξη ή το φθινόπωρο.
- Ο μέσος άνθρωπος περνά το ένα τρίτο της ζωής του στο κρεβάτι. Αυτό ισοδυναμεί με 220.000 ώρες ζωής!
- Ένα συνηθισμένο στρώμα μπορεί να περιέχει εκατομμύρια ακάρεων σκόνης.
- Το δέκα τα εκατό του βάρους ενός μαξιλαριού που χρησιμοποιείται για 2 χρόνια μπορεί να είναι τα νεκρά ακάρεα και τα περιττώματά τους.
- Ένα μόνο ακάρεο σκόνης παράγει περίπου 20 περιττώματα την ημέρα, αρκετά μικρά ώστε να μπορούν να εισέλθουν στους πνεύμονές μας, με αποτέλεσμα το άσθμα και τον ερεθισμό του δέρματος.
- Ένα συνηθισμένο στρώμα μπορεί να περιέχει εκατομμύρια ακάρεων σκόνης.
- Τα ακάρεα σκόνης έχουν 8 πόδια, καθόλου μάτια, καθόλου κεραίες, κάτι σαν στόμα στο μπροστινό μέρος του σώματός τους (που μοιάζει με κεφάλι) και ένα σκληρό, ημιδιαφανές κέλυφος, που τους προσδίδει μια «τρομακτική εμφάνιση».